发布日期：2025-04-12 16:58    点击次数：109

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操作时，以一手拇指随鼻腔慢慢吸入清气，渐渐向下按压飞扬穴至最酸胀时，缓缓吐出浊气，停留6秒，如此9次；再拇指缓缓拨动飞扬穴皮下组织5至15分钟，同时配合转动腰部；接着拇指从飞扬穴向下直推49次；最后以一手掌心按揉飞扬穴3分钟，并以掌心热敷1分钟结束。每天多次。如果每天搓擦腰部5至10分钟或睡前在床上作腰部锻炼效果会更好。道家非常重视飞扬穴，认为此穴对调理情志类疾病有双向作用，既可以让神志郁闷的人，神采飞扬，又可以让飞扬跋扈的人脚踏实地。在临床上，既用此穴调理因阳气上越的高血压患者，还用此穴来调整因阳气抑郁的郁闷患者都能起到非常好的效果。除此之外，飞扬穴还可有效防止感冒，在新冠期间，此穴起到很大的作用，因为此穴在小腿上，操作方法，效果突出，并且不论风寒感冒，还是风热感冒，都可以用飞扬穴来治疗，治愈率还非常高。有资料记载，凡是感冒鼻塞又带有腰腿痛，取飞扬穴配迎香穴，各按揉100下 症状即刻消失。平时不防多按揉此穴，还可以有效的增强抵抗力。

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飞扬穴位于小腿后外侧，外踝尖与跟腱水平连线之中点直上七寸，当腓骨后缘处，承山斜下外开约1寸处的凹陷中即是此穴。具有清热安神，舒筋活络的功效。在临床上主要用来主治头痛，目眩，鼻衄，颈项痛，腰膝酸痛，癫痫，痔疾，脚气等疾患。平时可用大拇指按揉或弹拨飞扬穴100至200次，每天坚持，可缓解治疗腰腿疼痛。也可以用艾条温和灸飞扬穴5至20分钟，可改善风寒感冒、下肢挛痛。还可以用面刮法从上向下刮拭飞扬穴3至5分钟，隔天一次，可治疗风寒感冒、小腿疼痛等。专业人士可直刺0.7至1寸，局部酸胀，针感可向下肢放散。全面深入了解佰药翁新人训练营：开营致辞！第一讲：这到底是一家什么样的魔力公司！？第二讲：领先行业的中药贴！第三讲：神奇的粉、油和塞！第四讲：爆品中的爆品，佰药翁的套盒！第五讲：金字塔顶尖的食品，东莱健特膳膏滋！第六讲：傻瓜式配贴方法，一学就会，就则有效！第七讲：案例分享，效果是唯一检验标准第八讲：利润制度，让零售有可观的利润空间；让新人稍微努力就能见到收入；让团队领导人有稳定的未来！家医专属“药柜”    佰药翁全家福12款中药贴+6款家庭套盒+5款调理粉+5款调理油+2款调理塞+8款膏可自行居家调理常见疾病至痊愈联系方法：13341033141（微信同号）赞赏感恩您对本公众号的慷慨赞赏(请识别下图二维码)。不论多少，是心意，更是鼓励!文章转载可开白：点赞、在看和转发：点赞是对我们的认可，是鼓励！在看是促进我们努力完善，您认真看，我们认真写；转发是传递爱心，滋养他人，更是为自己积累福报！一穴一文章，方便学习，容易记忆足少阳胆经点击查看瞳子髎听会穴上关穴颔厌穴息颅穴悬厘穴曲鬓穴率谷穴天冲穴浮白穴头窍阴完骨穴本神穴阳白穴头临泣目窗穴正营穴承灵穴脑空穴风池穴肩井穴渊腋穴辄筋穴日月穴京门穴带脉穴五枢穴维道穴居髎穴环跳穴风市穴中渎穴膝阳关阳陵泉阳交穴外丘穴光明穴阳辅穴悬钟穴丘墟穴足临泣地五会侠溪穴足窍阴足厥阴肝经点击查看大敦穴行间穴太冲穴中封穴蠡沟穴中都穴膝关穴曲泉穴阴包穴足五里阴廉穴急脉穴章门穴期门穴手太阴肺经点击查看云门穴中府穴天府穴侠白穴尺泽穴孔最穴列缺穴经渠穴太渊穴鱼际穴少商穴手阳明大肠经点击查看商阳穴二间穴三间穴合谷穴阳溪穴偏历穴温溜穴下廉穴上廉穴手三里曲池穴肘髎穴手五里臂臑穴肩髃穴巨骨穴天鼎穴扶突穴口禾髎迎香穴足阳明胃经点击查看承泣穴四白穴巨髎穴地仓穴大迎穴颊车穴下关穴头维穴人迎穴水突穴气舍穴缺盆穴气户穴库房穴屋翳穴膺窗穴乳中穴乳根穴不容穴承满穴梁门穴关门穴太乙穴滑肉门天枢穴外陵穴大巨穴水道穴归来穴气冲穴髀关穴伏兔穴阴市穴梁丘穴犊鼻穴足三里阑尾穴上巨虚丰隆穴解溪穴冲阳穴陷谷穴内庭穴厉兑穴足太阴脾经点击查看隐白穴大都穴太白穴公孙穴商丘穴三阴交漏谷穴地机穴阴陵泉血海穴箕门穴冲门穴府舍穴腹结穴大横穴腹哀穴食窦穴天溪穴胸乡穴周荣穴大包穴聚泉穴手少阴心经点击查看极泉穴青灵穴少海穴灵道穴通里穴阴郄穴神门穴少府穴少冲穴手太阳小肠经点击查看少泽穴前谷穴后溪穴腕骨穴阳谷穴养老穴支正穴小海穴肩贞穴臑俞穴天宗穴秉风穴曲垣穴肩外俞肩中俞天窗穴天容穴颧髎穴听宫穴足太阳膀胱经点击查看睛明穴攒竹穴眉冲穴曲差穴五处穴承光穴通天穴络却穴玉枕穴天柱穴大杼穴风门穴肺俞穴厥阴俞心俞穴督俞穴膈俞穴肝俞穴胆俞穴脾俞穴胃俞穴三焦俞肾俞穴气海俞大肠俞关元俞小肠俞膀胱俞中膂俞白环俞上髎穴次髎穴中髎穴下髎穴会阳穴承扶穴殷门穴浮郄穴委阳穴委中穴附分穴魄户穴膏肓穴神堂穴譩譆穴膈关穴魂门穴阳纲穴意舍穴胃仓穴肓门穴志室穴胞肓穴秩边穴合阳穴承筋穴承山穴飞扬穴跗阳穴昆仑穴仆参穴申脉穴金门穴京骨穴束骨穴足通谷穴至阴穴足少阴肾经点击查看涌泉穴然谷穴太溪穴大钟穴水泉穴照海穴复溜穴交信穴筑宾穴阴谷穴横骨穴大赫穴气穴四满穴中注穴肓俞穴商曲穴石关穴阴都穴腹通谷幽门穴步廊穴神封穴灵墟穴神藏穴彧中穴俞府穴手厥阴心包经点击查看天池穴天泉穴曲泽穴郄门穴间使穴内关穴大陵穴劳宫穴中冲穴手少阳三焦经点击查看关冲穴液门穴中渚穴阳池穴外关穴支沟穴会宗穴三阳络四渎穴天井穴清冷渊消泺穴臑会穴肩髎穴天髎穴天牗穴翳风穴瘈脉穴颅息穴角孙穴耳门穴耳和髎丝竹空任脉点击查看会阴穴曲骨穴中极穴关元穴石门穴气海穴阴交穴神阙穴水分穴下脘穴建里穴中脘穴上脘穴巨阙穴鸠尾穴中庭穴膻中穴玉堂穴紫宫穴华盖穴璇玑穴天突穴廉泉穴承浆穴督脉点击查看长强穴腰俞穴腰阳关命门穴悬枢穴脊中穴中枢穴筋缩穴至阳穴灵台穴神道穴身柱穴陶道穴大椎穴哑门穴风府穴脑户穴强间穴后顶穴百会穴前顶穴卤会穴上星穴神庭穴素髎穴水沟穴兑端穴龈交穴 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。